Nous utilisons des cookies et des technologies similaires pour améliorer l'expérience de l'utilisateur sur nos sites web, analyser notre trafic, personnaliser notre contenu et nos publicités et proposer des fonctionnalités disponibles sur les réseaux sociaux. En poursuivant votre navigation sur ce site web, vous acceptez notre utilisation de cookies et de technologies similaires. En savoir plus

Online Academy

Passer à la description du cours
Mental stark!
Resilienz leicht gemacht
  • Vos avantages
    • Widerstandsfähigkeit verbessern
    • mit Stress besser umgehen
    • gelassener durchs Leben
    • flexibles und individuelles Online-Training
  • Contenu
    • Was ist Resilienz? Was ist Stress?
    • Die sieben Säulen der Resilienz
    • Persönliches Resilienzprofil mit Selbst-Check
    • Praktische Übungen zur Resilienz-Stärkung und Verhaltensänderung
  • Groupe-cible
    Alle, aber besonders wenn…
     
    • Sie sich mental herausgefordert fühlen.
    • Sie sich vermehrt von Ihrem Alltag überfordert fühlen.
    • Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Gelassenheit steigern wollen.
    • Sie besser mit Krisen umgehen wollen.
  • Ce qui est requis
    Sie sind routiniert im Umgang mit dem PC.
  • Configuration système requise
    • Windows 10, Windows 8.1, Windows 8, Windows 7, Windows Vista, Windows XP SP3, Mac OS x 10.6 oder höher
    • Browser: Internet Explorer ab Version 10, MS Edge, Firefox, Chrome, Safari
    • Schnelle Internetverbindung (mind. 20 Mbit/s).
  • Dates
    • 14.12.2020 18:15-19:00 Uhr
    • 14.01.2021 16:30-17:15 Uhr
    • 12.02.2021 12:15-13:00 Uhr
    • 10.03.2021 18:00-18:45 Uhr
    • 07.04.2021. 11.30-12.15 Uhr
     
    In den Webinaren findet regelmässig einen Austausch in der Gruppe statt, um die Resilienz nachhaltig zu steigern. So bleiben Sie am Ball und vertiefen die gelernten Übungen. Unser Experte beantwortet Ihre Fragen und gibt Ihnen Tipps und Tricks mit auf den Weg zu mehr mentaler Stärke.
Details
Disponibilité Disponible maintenant
Disponible après démarrage 6 Mois
Lieu de cours Online
Prix TTC CHF 249.00
Informations importantes
  • 07.04.2021 11.30-12.15 Uhr
  • 04.05.2021 18.15-19.00 Uhr
  • 02.06.2021 16.30-17.15 Uhr
  • 01.07.2021 12.30-13.15 Uhr
  • 19.08.2021 18.00-18.45 Uhr
  • 22.09.2021 12.30-13.15 Uhr
 

In den Webinaren findet regelmässig einen Austausch in der Gruppe statt, um die Resilienz nachhaltig zu steigern. So bleiben Sie am Ball und vertiefen die gelernten Übungen. Unser Experte beantwortet Ihre Fragen und gibt Ihnen Tipps und Tricks mit auf den Weg zu mehr mentaler Stärke. Sollten Sie ein Webinar verpassen, können Sie einfach beim Nächsten wieder einsteigen.